Pozývame vás na spoločné varenie v duchu ajurvédy! 🌿

• Spolu si uvaríme výživné, zdravé jedlá z čerstvých surovín, ideálne na chladnejšie dni.
• Naučíme sa, čo je pre naše telo prospešné počas jesene a zimy, keď teploty klesajú a potrebujeme si udržať vnútorné teplo a energiu.
• Vysvetlíme si, ktoré potraviny si vybrať a ktorým naopak je lepšie sa vyhnúť.

Počas varenia sa porozprávame o jesennom elemente kov a orgánoch, ktoré pod element spadajú (pľúca a hrubé črevo), o tom, ako si uchovať vitalitu a rovnováhu v chladnom období.
Všetko, čo si navaríme, si aj spoločne vychutnáme, k tomu si dáme dobrý teplý čaj, porozprávame sa a užijeme si príjemný čas v spoločnosti podobne naladených ľudí.💛

Každý účastník dostane malý darček – zmes korenín namiešaných na nadchádzajúce obdobie, ktoré podporia zdravie a pohodu.

Termín 21.11. 2025

Čas: 17,00, Peterská 8, Bratislava

Cena 59 EUR

Prihláška: