Začínate s jogou? Cvičíte jogu už dlhšie a napriek tomu vás po cvičení bolieva chrbtica alebo kĺby? Nie ste si istím, či pozície cvičíte správne? Na workshope „Jogové pozície pre začiatočníkov“, váš naučíme cvičiť jogové pozície správne, podľa princípov zdravého pohybu.
Akreditovaný kurz "Inštruktor jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa" organizuje Európska jogová akadémia v spolupráci s Trénerskou a inštruktorskou akadémiou FTVŠ UK v Bratislave. Uskutoční sa v dvoch učebných blokoch: 10.-12.3.2023 všeobecná časť, 13.-16.4.2023 špeciálna časť – jogová terapia. Viac info: http://www.eya.sk/akreditovany-kurz-instruktor-jogovej-terapie-10-12-3-2023-13-16-4-2023/
Čo sú emócie, ako a kde vznikajú a čo sa pri prežívaní emócií deje v našom tele a mysli? Prichádzajú z nevedomia, my sa však naučíme ako ich spoznať a pracovať s nimi tak, aby nás neovládali. Priblížime si, aké nástroje nám na prácu s emóciami ponúka joga.
