-
Jogové pozície pre začiatočníkov
Jogové pozície pre začiatočníkov
Začínate s jogou? Cvičíte jogu už dlhšie a napriek tomu vás po cvičení bolieva chrbtica alebo kĺby? Nie ste si istím, či pozície cvičíte správne? Na workshope „Jogové pozície pre začiatočníkov“, váš naučíme cvičiť jogové pozície správne, podľa princípov zdravého pohybu.