Kurz jogová terapia fyziologicky aplikuje poznatky vývojovej kineziológie v praxi jogovej terapie a je určený predovšetkým pre inštruktorov jogy a jogovej terapie, ktorí sa chcú podrobnejšie naučiť ako pracovať s jednotlivými jogovými ásanami bezpečne a tak, aby sa zohľadnili poznatky vývojovej kineziológie a možnosti klienta.

Na kurze sa naučíte:

• prepojiť základné vzorce pohybu vývojovej kineziológie do praxe jogovej terapie,
• porozumieť izolovanému pohybu ako aj dynamickej stabilizácii,
• nastaviť klienta do pozície zodpovedajúcej jeho možnostiam,
• využiť pomôcky k optimálnemu nastaveniu tela v jogových pozíciách,
• pracovať s chrbticou a kĺbami za účelom ich optimálneho nastavenia a zlepšenia rozsahu pohybu,
• zvládnuť  bráničný dych,
• spoznať kontraindikácie u klienta a využiť jogovú terapiu v prevencii civilizačných ochorení.

Kurz bude hlavne praktický, veľa práce v ásanach, vzájomne sa budeme v pozíciách navádzať a upravovať a približovať sa k vlastnému optimu. Veľa budeme pracovať s pomôckami.

Cena 229 eur

Pracujeme v malých skupinách.