Pozývame vás na spoločné varenie v duchu ajurvédy! 🌿 Spolu si uvaríme výživné, zdravé jedlá z čerstvých surovín, ideálne na chladnejšie dni. Naučíme sa, čo je pre naše telo prospešné počas jesene a zimy, keď teploty klesajú a potrebujeme si udržať vnútorné teplo a energiu. Vysvetlíme si, ktoré potraviny si vybrať a ktorým naopak je...
Akreditovaný kurz "Inštruktor jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa" organizuje Európska jogová akadémia v spolupráci s Trénerskou a inštruktorskou akadémiou FTVŠ UK v Bratislave. Absolvent vzdelávacej aktivity Inštruktor jogovej terapie 1. kvalifikačného stupňa je špecializovaný odborník v oblasti terapeutickej jogy, ktorý má zodpovedajúce odborné znalosti zo všeobecných predmetov (anatómie, fyziológie, pedagogiky, psychológie, športových predmetov, regenerácie,...
Jin joga pracuje s fasciami a keďže vychádzame z rovnováhy jin a jang, jin joga je doplnkom jangovej, silovejšej jogy, ktorá pracuje viac najmä so svalmi. Jangové cvičenie podporuje prúdenie čchi v tele, jinové pracuje na jemnejšej úrovni, ukľudňuje, kultivujú a prinášajú rovnováhu do dnešného hektického, stresujúceho – jangového – sveta. V jin joge pracujeme...
